Fit en Vitaal is een groepstraining welke geschikt is voor oudere volwassenen.
Gezondheid en plezier staan hierin voorop.
De les wordt gegeven door een enthousiaste trainer die jou op swingende muziek begeleidt.
Het doel van Fit en Vitaal is het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de coördinatie en tevens het trainen van de spieren.
Iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen tempo en binnen zijn of haar mogelijkheden.
Voor wie
Het programma is specifiek gericht op 50-plussers
Niveau
Voor elk niveau geschikt
Dagen en tijden
Maandagochtend 9:00 – 9:45 (vanaf 1 juni)
Vrijdagochtend 9:00 – 9:45 (vanaf 1 juni
Tarieven
– Losse les, in combinatie met abonnement, Euro 4,50
– 1 credit, in combinatie met abonnement én activiteiten voordeelpas, Euro 3,50
– Losse les, zonder abonnement, Euro 8,50
Locatie
Chloorbad
Vragen of meer informatie
Mail: activiteiten@zwembadwaarland.nl